孕妇能侧卧吗？

[孕妇保健]孕妇能侧卧。 准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫对动脉的压迫，维持血液的流通，保障胎盘血液供给，宝宝营养足，身体才能棒棒哒！ 1、孕妇能侧卧吗？ ✔能 准妈咪可

孕妇能摸肚子吗？

[孕妇保健]准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。但别摸得太用力，太频繁，宝宝会不舒服的哦！ 1、孕妇能摸肚子吗？ ✔能 准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。但

孕妇能盘腿坐吗？

[孕妇保健]孕妇能盘腿坐。 只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了，盘腿坐就免了，肯定不舒服啦！ 1、孕妇能盘腿坐吗？ ✔能 只

孕妇能打乒乓球吗？

[孕妇保健]孕妇要慎重打乒乓球。 孕中期打乒乓球是没什么问题的，但动作幅度别那么大，别磕碰到肚子！如果你处于孕早期和晚期，乒乓球拍赶紧放进收纳盒！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重 孕中期

孕妇能揉肚子吗？

[孕妇保健]孕妇能揉肚子。 准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促进他大脑发育哦！但别只想着揉出个聪明B，动不动就揉肚子骚扰宝宝，会影响他的生长发育哦！ 1、孕妇能揉肚子吗？ ✔能 准妈咪揉肚子能跟

孕妇能搬床吗？

[孕妇保健]孕妇要慎重搬床。 准妈咪是极其敏感的动物，搬床会让她难以适应，心情焦虑，患上忧郁症。爱她，最好别搬床，更别轻易改变她的生活习惯哦！ 1、孕妇能搬床吗？ ❗ 慎重 准妈咪是极其敏

孕妇能下蹲吗？

[孕妇保健]孕妇能下蹲 。只要准妈咪没feel到不舒服，就能做下蹲，而且这有助于自然分娩哦！但要注意蹲的动作，首先把脚跨打开，别挤着肚子就行，下蹲动作要轻，要蹲稳。 1、孕妇能下蹲吗？ ✔能

孕妇能跳绳吗？

[孕妇保健]孕妇不能跳绳。 准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产或早产。想让宝宝妥妥待在你肚子里的话，就别乱动啦！ 1、孕妇能跳绳吗？ ✖不能 准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产

孕妇能舞蹈吗？

[孕妇保健]孕妇能舞蹈 。准妈咪跳舞能增加身体灵活性，让骨盆放松，利于分娩。建议可选择舒缓的民族舞，或孕妇肚皮舞。但需有度，别跳太久，孕早晚期跳舞动作幅度要小一点！ 1、孕妇能舞蹈吗？

孕妇能做操吗？

[孕妇保健]孕妇能做操。 准妈咪能做操，但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟，孕晚期每天做30分钟就好啦！动动筋骨，精神倍好，孕妈咪别偷懒哦！ 1、孕妇能做操吗？

孕妇能抱小孩吗？

[孕妇保健]孕妇要慎重抱小孩。准妈妈最好少抱小孩， 因为小朋友好动，容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话，暂时忍忍吧！等你家宝宝出生了，还愁没得抱嘛！

孕妇能游泳吗？

[孕妇保健]孕妇能游泳。 孕妈游泳能释放压力，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是缩短分娩过程。但是注意游泳速度不宜过快，游泳不超过1小时。 1、孕妇能游泳吗

孕妇能坐火车吗？

[孕妇保健]孕妇能坐火车。 准妈咪可以坐火车，但最好提前购买卧铺票哦。坐火车人多拥挤，找个人同行帮你护驾最重要！另外，记得提醒老公帮你备张孕妇坐便凳哦！ 1、孕妇能坐火车吗？ ✔能 准妈咪

孕妇能坐汽车吗？

[孕妇保健]孕妇能坐汽车。 准妈咪能坐汽车。想坐得舒服点的话，上车时换双软拖鞋，背后垫上靠枕。坐车时间别超过4小时，避免胎儿处于长期震动状态，预防下肢水肿，影响将来的分娩。 1、孕妇能坐

孕妇能上班吗？

[孕妇保健]孕妇能上班 。准妈妈能去上班，但要第一时间把怀孕的消息告诉你的领导，便于请假哈。另外，每隔2、3个小时就到户外呼吸下新鲜空气，放松放松心情和身体吧。温馨提醒：孕吐严重的准妈